Zweite Vegan for Fit - Challenge

Heute am Montag, den 28.04.2014 starte ich nun schon die zweite Challenge nach "Vegan for Fit" aus dem gleichnamigen Buch und der Idee von Attila Hildmann. 

Schon die erste Challenge hat mir sehr gut getan, so dass ich damit einfach fortfahren möchte. Es geht mir dabei um viele verschiedene Aspekte, nicht nur um die Gewichtsreduktion. Die Vitalität, Ausgeglichenheit und innere Ruhe sind mir sogar noch erwähnenswerter. Bewusster zu leben und auch zu essen, wird dabei von mir als ein schöner Weg empfunden, nicht als eine Bürde.

Mein erstes Video zur zweiten Challenge seht Ihr unten.

Vegan for Fit - Challenge